가스라이팅(Gaslighting)은 타인의 심리나 상황을 교묘하게 조작해 그 사람 자신을 의심하게 만듦으로써 타인에 대한 지배력을 강화하는 행위입니다.
가족, 친구, 직장, 연인, 학교 등 다양한 상황에서 발생할 수 있으며 위력이 존재하는 관계에서 얼마든지 가능합니다.
혹시 자신이 상대에게 가스라이팅을 당하고 있는지 의심된다면 다음 자가진단을 통해 확인해 보세요.