성격차이 부부상담
효과가 있을까요?
부부갈등 전문
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정신건강
국가자격 1급
생방송 아침N
방송 출연
미국 성치료사
자격 이수
혹시 오늘도 이런 하루였나요?
“
한마디를 꺼내는 것조차 조심스러워졌습니다
좋게 시작한 대화가 결국 “너는 왜 그래?”, “됐어, 말 안 해”로 끝나는 반복. 이제는 입을 여는 순간조차 두렵습니다.
“
노력한다고 하지만 마음에 차지 않습니다
각자 고치려고, 이해하려고 애쓰는데도 매번 실망하게 됩니다.
“
같이 있는 시간이 점점 힘들어집니다
미워하고 싶지 않은데, 함께 있으면 괴롭습니다. 이러다 정말 배우자가 싫어질까 무섭습니다.
여기에 해당하는 분께는 상담을 권합니다
- 대화를 해도 풀리지 않고, 오히려 더 지쳐요
- 말하면 더 싸울 것 같아서 계속 참고만 있어요.
- 덮고 살아야 하는 건 아는데, 덮이지가 않아요.
- 그래도 이혼하고 싶지는 않아요.
- 후회 없이 해볼 수 있는 데까지 해보고 싶어요.
많은 분들이 가지고 있는
오해와 걱정
?
“
어차피 뻔한 말만 하겠지
정답은 나도 아는데, 상담사라고 다를까?
상담은 그냥 이야기 나누는 건데 무슨 소용이 있을까?
그냥 사이좋게 지내라 이런 말이나 듣겠지
상담을 받아본 분들은 이렇게 말합니다
나도 내가 왜 이런 기분인지 몰랐는데, 상담사는 정확히 알더라
설명 들으니까 나도 내가 납득이 되고, 배우자도 납득이 되고
이혼을 생각할 정도로 끝까지 갔던 사이가
지금은 정반대로 바뀌었어. 연애할 때보다 더 좋아.
남편이 거부해서 혼자 받았는데도 많이 도움이 됐어
내 자신을 메타인지로 돌아볼 수 있는 느낌?
받기 전에는 남편이 달라져야 한다고 생각했는데
받고 나서는 생각의 길이 달라졌어
관계의 전환점이 될 부부상담,
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